Olej konopny – moje wrażenia i sposoby na jego wykorzystanie.

Pytałam swoich obserwatorów na Instagramie, czy znają olej konopny i okazało się, że mnóstwo osób jeszcze nigdy o nim nie słyszało.

Szczerze mówiąc, ja sama poznałam go dopiero niedawno, więc zacznijmy od podstaw 🙂 Pod lupę weźmiemy olej, który sama posiadam i stosuję – OLEJ KONOPNY RAW.

Składniki:

100% olej konopny z nasion konopi siewnej (Cannabis sativa L.)

Produkt charakteryzuje się idealną czystością – jest całkowicie pozbawiony GMO, pestycydów, herbicydów, metali ciężkich i innych zanieczyszczeń. Wiadomo, z czym kojarzą się konopie, ale gwarantuję, że ta, o której mówimy, nie ma nic wspólnego z działaniem tego typu. Konopie siewne, a indyjske, to dwie zupełnie inne historie.

Jak smakuje?

Smaki możemy odczuwać nieco inaczej, więc powiem jak mi, osobiście się kojarzy. Przede wszystkim wyczuwam orzechy. Przez chwilę przebija się coś jakby szpinak i wraca do orzechowego posmaku. Jest bardzo delikatny i przyjemny w moim odczuciu, a dodany do potraw tworzy pewną wielowymiarowość. Banalne danie staje się ciekawe i naprawdę pyszne! No i plus za delikatność, bo nie jest dominujący.

Jaki ma kolor?

Nie do podrobienia! Bardzo ładny, zielony odcień, który nie jest mętny, przez co wygląda naprawdę ładnie. Po tej trawiastej barwie, od razu odróżnicie go od innych olejów.

Jakie ma właściwości?

Olej z konopi zawiera Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe z grupy Omega-3 i Omega-6. Jego unikalność określa ich proporcja 1:3, która jest bardzo korzystna dla naszego organizmu.

Znajdziemy w nim liczne witaminy: A, E, K i te z grupy B. Minerały: Wapń, cynk, fosfor, magnez oraz fitosterole i aminokwasy.

Jak stosować?

Najważniejsza i podstawowa sprawa — NA ZIMNO, bo nie nadaje się do smażenia, pieczenia itp. To nie zmienia faktu, że możliwości jest ogrom i to właśnie na nich chciałabym się dziś skupić. Olej konopny jest rewelacyjny w kuchni, ale też wyjątkowo dobrze sprawdza się w kosmetyce. Zacznijmy od kuchni, bo jedzenie kocham najbardziej.

Olej konopny w kuchni

Jak już wspominałam, ale podkreślę raz jeszcze: używamy go tylko na zimno. Jest świetnym dodatkiem do:

  • Sałatek,
  • Puree,
  • Pesto,
  • Kaszy gryczanej,
  • Past warzywnych,
  • Twarogu,
  • Dipów,
  • Ryżu,
  • Humussu,
  • Zamiast masła do kanapek,
  • Owsianek,
  • Smoothie,
  • Zup,
  • I co tylko przyjdzie do głowy!

Jaki wpływ ma na zdrowie?

  • Wspomaga pracę serca,
  • Łagodzi objawy PMS,
  • Łagodzi objawy menopauzy,
  • Działa przeciwzapalnie,
  • Wzmacnia odporność,
  • Wspomaga prawidłową krzepliwość krwi,
  • Leczy zmiany skórne,
  • Wspiera układ nerwowy,
  • Obniża wysoki cukier we krwi,
  • Wzmacnia naczynia krwionośne,
  • Wpływa na lepsze funkcjonowanie nerek i wątroby.

Warto zastąpić nim np. Włoską oliwę i eksperymentować podczas przygotowywania potraw. Ja oszalałam na punkcie sałatki, którą stworzyłam ostatnio i zajadam nawet do obiadu. 😂

Sałatka z truskawkami, granatem i olejem konopnym

  • Młode liście szpinaku, rukoli i botwinki,
  • Truskawki,
  • Granat,
  • Nasiona słonecznika,
  • See feta,
  • Olej konopny Hemp King
  • Trochę soku z cytryny.

Proste i przepyszne! Młode liście kupuję w biedronce w mixie. Składniki dodaję na oko, delikatnie polewam olejem i skrapiam cytryną. Efekt petarda. ❤️

Olej konopny w pielęgnacji

Od jakiegoś czasu sama tworzę niektóre kosmetyki. Kiedy dowiedziałam się o właściwościach oleju konopnego, zaczęłam używać go i w tej dziedzinie życia.

Jak działa?

  • Ułatwia gojenie ran i zmniejsza blizny,
  • Wspomaga leczenie objawów łuszczycy, atopowego zapalenia skóry itp. (potwierdzam! Wiele razy słyszałam od pacjentów, że efekty są świetne),
  • Intensywnie odżywia skórę,
  • Ma działanie nawilżające,
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne,
  • Regeneruje włosy i skórę.
  • Łagodzi swędzenie suchej skóry głowy,
  • Pomaga walczyć z trądzikiem.

Jak go wykorzystać?

Jeśli nie lubicie bawić się sami w tworzenie kosmetyków DIY, możecie używać go w jeszcze prostszy sposób. Można nakładać go na włosy i skórę bezpośrednio lub dodać do ulubionego balsamu, kremu lub maski. Gwarantuję, że zrobienie samodzielnie kosmetyku z jego pomocą to banał i wielka satysfakcja. Świetnie sprawdzi się dodawany do peelingów cukrowych lub tych z kawy. Samodzielnie zrobiona maseczka na twarz czy włosy to również świetny pomysł. Dziś podsunę Wam szybki sposób na pozbycie się niespodzianek na buzi. No bo kto nie panikuje, wstając rano z wielkim pryszczem, a za 10 godzin super randka? 😂

Olejek na niedoskonałości

 

 

Skład:

  • 1 łyżeczka oleju kokosowego,
  • 1 łyżeczka oleju konopnego,
  • Kilka kropki olejku z drzewa herbacianego.

Wykonanie: Do miseczki nalać ciepłej wody i umieścić w niej naczynie z olejem kokosowym. Można przyspieszyć roztapianie, mieszając olej łyżeczką. Gdy stanie się płynny wyjąć z miski i odstawić.

Dodać kilka kropli olejku z drzewa herbacianego i łyżeczkę oleju konopnego, po czym całość dokładnie wymieszać. Nakładać bezpośrednio na niedoskonałości, kilka razy dziennie. Jak widzicie olej z nasion konopi ma wiele zastosowań, cudowne działanie, a w dodatku niską cenę.

Polecam Wam zajrzeć po więcej wyrobów z konopi na stronę Hemp King

Mam dla Was kod rabatowy!

Wpisując “FENTROPIA”, wartość Waszych zakupów na stronie https://www.hempking.eu/ obniży się o 12% ❤️

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *